Тазовото дъно, псоасът, адукторите и седалището!
Как
мускулите оформят женското здраве, сексуалност и дълголетие
Женското тазово дъно —
центърът на стабилност, сексуалност и жизненост!
Тазовото дъно при жената е сложна система от мускули, които поддържат матката, пикочния мехур, червата и влагалището. То е отговорно за контрола на уринирането, за сексуалната функция, за раждането и за стабилността на тялото. За разлика от мъжете, женското тазово дъно е подложено на огромни промени през живота — менструация, бременност, раждане, хормонални цикли, менопауза. Това го прави изключително чувствително към състоянието на околните мускули:
-псоас;
-адуктори;
-седалище;

